Sich spontan zu bewegen - dabei einen Weg finden, sich über den ganzen Körper auszudrücken - ist eine uralte Form aller Kulturen zur Unterstützung von Befreiung, Wandlung und Heilung. In der Tierwelt fasziniert es, zu beobachten, wie Stress über Bewegung abgebaut wird - viele Tiere schütteln sich instinktiv und befreien sich so von Spannungen und Blockaden. Diese Möglichkeit haben wir genauso und können diese kultivieren (lernen).
Die Kraft der Musik ist bestens fähig, Loslassen und Hingabe zu unterstützen. Unterschiedliche Energien und Rhythmen der Musik ermöglichen das Mitschwingen und Ausdrücken aller Aspekte des Seins.
Gerne gestalte ich Räume, wo natürliche Bewegung und Wandlung dank Präsenz und vielfältiger Musik getragen und erleichtert werden. mehr
Mit dem Gestalten von Frei-Tanz-Räumen unterstütze ich Wandlung und Lebendigkeit:
z.B. als Geburtstagsritual, zum Begleiten von Übergängen, jahreszeitbezogene Tanzräume...
Mit dem Kombinieren von berührender Musik unterschiedlicher Stilrichtungen, unterstütze ich das Abtanzen von Gestautem und das Entstehen von Leichtigkeit und Freude...
z.B.
5 Rhythms - Conscious-Movement and Dance-Meditation
mit Gabriella Johanns
in Locarno, Tessin