nächste termine

qigong - workshop

am samstag 18. mai

in winterthur

09.45 - 13:00

Im zarten und kraftvollen Frühlingswald unterwegs sein und sich aufladen mit dieser erfrischenden Energie...

Auf einem Spaziergang finden sich  kraftvolle Übungsplätze, wo ich euch unterstütze beim Einmitten und Loslassen, sich öffnen und verbinden - die Energien erneuern und fliessen lassen..... Körper, Geist und Seele unterstützen im Eins-sein.

Alle Interessierten sind willkommen.

taiji & Qigong Kurse

donnerstag / freitag

in winterthur

interessiert?

Sich als Ganzes - so mühelos wie möglich - fliessend bewegen und natürlich atmen sind zentrale Anteile der Tai Ji-Qigong-Praxis. Die Bewegung entsteht dank dem Spiel von YinYang sanft und kraftvoll aus der Mitte. Der Geist konzentriert sich - wird gesammelt und beruhigt.

Eine wunderbare Möglichkeit, sich Raum zu geben und Spannungsausgleich zu finden.

Gerne empfange ich alle Interessierten zu einer Probelektion!

ferienseminar

mit astrid und donat

auf corfu

08. - 15. Juni 2019

im Mythos-Corfu; wir üben auf dem Inselgrat, im stillen Olivenhain und am rauschenden Meeresstrand.

Wir begleiten euch auf einer spielerischen Forschungsreise durch die faszinierende Welt von Taiji-Qigong. Körper - Geist - Seele erfahren Wohlbefinden und Klarheit.

So verbinden wir uns  intensiv mit dem grossen Ganzen und finden neue Kräfte.
Neue und erfahrene Taiji-Qigong-Übende sind willkommen.


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specials 2019

Urlaub mit Taiji ist immer wie eine Insel im Meer des Alltagswahnsinns. Die Woche hat mir sehr gut getan - ich war rundum entspannt und kehrte voll Elan nach Hause zurück. Teilnehmerin Ferien-Seminar Corfu 2018

oster taiji mit chungliang al huang in winterthur

20. - 28. April 2019

Eine einmalige Gelegenheit in Europa mit einem begnadeten Lehrer des Tao Taiji zu üben und tief einzutauchen.

Für alle die sich auf mühelose, freudvolle Bewegung und taoistische Philosophie einlassen mögen.

3, 5 oder 9 Tage je nach Erfahrung.

 

taiji und qigong workshop mit astrid auf corfu

13. - 20. Juli 2019

im Mythos-Corfu; inspiriert von den Naturelementen und vielfältigen Übungen in Bewegung und Stille kommst du tiefer in dir an und verbindest dich mit neuen Energien. Ca. 2 Std. an vier Tagen der Woche.
Alle Interessierten sind willkommen.

 

taiji herbst wochenende mit astrid und donat in der südschweiz

25. - 27. Oktober 2019

im Centro Arte in der Nähe von Bellinzona; tief tauchen und hoch fliegen ist unser Motto an diesem Übungswochenende.

So wird das Spiel von YinYang und der ständige Wandel erforscht - die Kreise (Chungliang Al Huang) dienen uns hauptsächlich als Form.